Kanashibari

Marla Peña

Yo solía tener lo que comúnmente se conoce como «sueños lúcidos». Siento que me despierto dentro de mi sueño y, de repente, soy plenamente consciente de que lo que estoy viendo no es real. Excepto una vez que dudé cuando estaba a punto de saltar de un edificio (porque el 99% de las veces puedo volar). En el último minuto, decidí no saltar porque el sueño era tan real que no estaba segura de si estaba soñando o no.

Considero que mis sueños lúcidos son una diversión y una experiencia única, porque la mayoría de las veces me despierto en mi sueño durante el vuelo. Veo al planeta de una manera muy diferente y me parece fascinante.

Pero hay una etapa de mi proceso de sueño, que he experimentado de vez en cuando, que es muy desagradable. La literatura médica se refiere a ella como «parálisis del sueño»[1].

Un día, cuando me estaba quedando dormida, empecé a sentir una fuerte presión en todo mi cuerpo. También podía escuchar un zumbido muy fuerte, y de repente no me podía mover. Sentí que estaba despierta con los ojos abiertos y era capaz de mirar alrededor de mi dormitorio, pero la incapacidad de moverme me asustó profundamente. Mi reacción inmediata fue tratar de despertar y luché, durante lo que consideré un par de minutos, hasta que fui capaz de recuperarme de ese estado.

Unos días después, me sentí muy feliz de encontrar la respuesta a esta sensación horrible. Los 2 párrafos siguientes ofrecen una explicación perfectamente lógica:

Durante el sueño REM – el período en el que ocurre los movimientos rápidos del ojo – el cuerpo esencialmente se apaga y se desconecta del cerebro. Esta es una medida de seguridad, de modo que las personas no actúan físicamente en sus sueños, y eso significa que la gente se paraliza durante parte de su sueño. Incluso los reflejos automáticos, como patear cuando se golpea la rodilla, no trabajan durante el sueño REM.

La parálisis del sueño parece ocurrir cuando el cuerpo está en el sueño REM, y está paralizado y desconectado del cerebro, mientras el cerebro ha surgido de un sueño y está bien despierto o semi-despierto. Generalmente después de un minuto o dos se rompe el hechizo y la persona es capaz de moverse de nuevo, cuando el cerebro y el cuerpo re-establecen su conexión.

Desde la antigüedad, la parálisis del sueño ha sido interpretada de diversas y diferentes maneras. De una vieja bruja, a demonios, a fantasmas, a un duende sentado en el pecho de la persona dormida, todas las descripciones parecen obedecer a un mismo conjunto de síntomas con alucinaciones diferentes.

Después de mi dosis de experiencias de parálisis del sueño, se han reducido mis sentimientos de terror. Pero un día, cuando me estaba durmiendo, empecé a sentir que estaba flotando fuera de mi cuerpo. Traté de agarrar las sábanas de mi cama, en un intento de poner fin a esto, y sentí mi mano derecha moviéndose hacia abajo. Luché y, después de lo que sentí como un par de minutos, me desperté.

Continuó la sensación de volar con la parálisis del sueño. Por alguna razón, siempre estaba muy asustada para no dejarme ir. Pero cada vez que sentí salir de mi cuerpo, siempre empezaba con mis pies. Incluso si continuaba luchando para detener esto, en un momento sentí que golpeaba el techo.

Otro punto interesante es que, durante la parálisis del sueño, yo siempre sentí que tenía los ojos abiertos y que podía ver mi dormitorio. Sin embargo, mi habitación siempre parecía algo diferente (a veces veía algo así como un agujero negro en el techo) dándome cuenta de que probablemente estaba con los ojos cerrados.

Me considero una persona de mente muy abierta y siempre me gusta aprender sobre todas las cosas (¡me encanta la ciencia!), Especialmente las que yo personal y erróneamente podría clasificar como posibles experiencias paranormales. Así, los dos párrafos que he publicado anteriormente, aclarando el estado de parálisis del sueño, proporcionan una explicación muy lógica a algo que consideré un misterio durante mucho tiempo.

Pero tengo que admitir algo que todavía me molesta. La mayoría de las definiciones de parálisis del sueño, no sólo incluyen la parálisis estándar, sentimiento de terror y el pensamiento de que usted tiene sus ojos abiertos. La mayoría de las definiciones también incluyen: ver a alguien en la habitación con usted, sentir o escuchar a otras personas inexistentes, experiencias fuera del cuerpo y por último: abducciones alienígenas.

Doy la bienvenida a todo lo que la literatura médica explica en una secuencia causa y efecto. Pero si los científicos no saben las razones exactas de por qué o qué puede ser la causa de todos los otros acontecimientos anómalos, ¿por qué tienen que incluirlos y encajarlos en la única cosa que conocen?

Hace poco encontré un viejo artículo de la página web del New York Times. El título es: «Alien Abduction? Science calls it sleep paralysis».

¿REALMENTE?

Llegar tan lejos como decir que «todos» los casos de secuestros extraterrestres son considerados parálisis del sueño suena muy arrogante para mí, ¡por decir lo menos!

Yo entiendo que muchos de los casos de personas que creen que han sido secuestrados por los extraterrestres pueden explicarse, pero eso no significa que todos ellos lo sean. La mayoría de los casos que he leído sobre los secuestros extraterrestres no tienen nada que ver con la parálisis e ir a dormir. En mi experiencia personal, nunca pensé que yo era secuestrada durante la parálisis del sueño y sé que lo mismo se aplica a la mayoría de la gente.

Todos los escépticos de «hueso colorado» (muchos de ellos científicos) ya tienen esta idea tomada y por alguna razón tienen un sentimiento muy especial de odio hacia cualquier persona que afirma haber tenido un avistamiento ovni o una experiencia paranormal. No se molestan en hacer ningún tipo de investigación, acaban desacreditando porque sienten que sus doctorados les dan la autoridad para hacerlo.

Hasta el momento, sólo he conocido un escéptico que me gusta (es mexicano) y lo que me gusta de él es que cuando debate el punto, es que tiene las pruebas en la mano para refutarlo. Quiero decir, se toma el tiempo para salir al campo para hacer una investigación.

El caso más famoso de una persona que afirma que todos los casos de secuestros de extraterrestres fueron parálisis del sueño es la autora Susan Clancy (más información aquí)

Y he aquí un excelente artículo de Budd Hopkins, en respuesta al libro de Susan Clancy.

Aparte de los casos de secuestro, me alegro de que exista una explicación a la experiencia de la parálisis del sueño. Sin embargo, una gran cantidad de piezas están aún sin resolver por la ciencia y generalizar tratando de hacer que todo quepa en la misma caja no ayudará mucho para responder a muchas de las preguntas que aún quedan.

http://binnallofamerica.com/sos11.12.9.html

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[1] Ver Parálisis del sueño

Volando durante la parálisis del sueño

Parálisis de sueño y explosiones en la cabeza

¿Ve fantasmas?, puede haber una razón médica

¿Por qué vemos ovnis? El fondo religioso de los avistamientos

Nota de LRN