Tómela con calma con el café, puede empezar a ver cosas

Daily Mail

14 de enero 2009

Beber más de siete tazas de café al día puede provocar alucinaciones

Beber varias tazas de café aumenta dramáticamente el riesgo de alucinar, muestra una investigación.

Jóvenes y sanos entre hombres y mujeres que bebieron más de siete tazas de café instantáneo por día eran tres veces más propensos a escuchar o ver cosas que no estaban allí, que aquellos que limitan su consumo a menos de una taza.

Se cree que la cafeína aumenta los niveles de cortisol, una hormona del estrés.

Confirmar el vínculo podría conducir a nuevos tratamientos para los que sufren alucinaciones graves, incluyendo esquizofrénicos, algunas de las víctimas de abuso infantil.

Los investigadores de la Universidad de Durham pidieron a 219 estudiantes documentar su ingesta de cafeína, trabajando sobre el principio de que una taza de café instantáneo contiene 45 mg de cafeína.

El café elaborado en casa contiene dos veces más, mientras que en los cafés como Starbucks puede tener casi 190 mg de cafeína.

A los voluntarios también se les preguntó la frecuencia con que sufrían alucinaciones.

Los que consumían más cafeína tenían tres veces más probabilidades de tener problemas que los que rara vez bebían café.

Grandes cantidades de cafeína también hacen más probable que las personas crean que pueden sentir la presencia de fantasmas, informa la revista Personality and Individual Differences.

La Asociación Británica del Café dijo que una ingesta moderada de cuatro a cinco tazas al día ha demostrado ser segura para la población en general y podría otorgar beneficios para la salud.

El estándar de la Agencia de Alimentos recomienda que las mujeres embarazadas se limiten a 200 mg de cafeína al día.

http://www.dailymail.co.uk/health/article-1114685/Go-easy-coffee-start-seeing-things.html